Istnieją różne rodzaje gum do tenisa stołowego. Czerwone gumy, na przykład, są bardziej miękkie i mniej wrażliwe na przychodzące spiny. Czarne gumy są bardziej śliskie, ale wymagają więcej wysiłku, aby utrzymać ich przyczepność. Uważaj na gumy chińskiej produkcji, które często nie mają kontroli jakości. Mogą być również trudniejsze do utrzymania lepkości z czasem. Dodatkowo, są one zazwyczaj cienkie.
Uchwyt Shakehand
Uchwyt Shakehand jest prawdopodobnie najbardziej wszechstronnym i uniwersalnym uchwytem w tenisie stołowym. Chociaż na początku może być niewygodny w użyciu, ten uchwyt jest idealny do nauki gry i poprawy swojej gry. Chwyt Shakehand pozwala graczom na wykonywanie backspinów wiosłem i eliminuje potrzebę atakowania piłki nad stołem. Jest on polecany przez wielu czołowych pingpongistów.
Jeśli jesteś początkujący, warto posłuchać swojego trenera i znaleźć odpowiedni dla siebie chwyt. Istnieje wiele różnych rodzajów uchwytów, a każdy z nich ma swoje mocne i słabe strony. Najważniejszą rzeczą do zapamiętania jest to, że prawidłowy uchwyt jest niezbędny do gry, więc ważne jest, aby znaleźć taki, który czuje się komfortowo dla Ciebie.
Innym sposobem chwytu, który jest powszechnie stosowany w tenisie stołowym jest chwyt za kciuk. Kciuk spoczywa na boku wiosła, podczas gdy palec wskazujący spoczywa na górnej części wiosła. Jest to podobne do podawania ręki, z tą różnicą, że kciuk znajduje się po przeciwnej stronie niż palec wskazujący.
W tenisie stołowym, łopatka wiosła jest zwykle wykonana z drewna, ale może również zawierać niewielką ilość materiału włóknistego. Przepisy ITTF mówią, że łopatka musi być wykonana w co najmniej 85% z drewna. Ponadto, dodatkowe materiały powinny stanowić mniej niż 7,5% całkowitej grubości i nie mogą być grubsze niż 0,35mm. Ostrze jest niezwykle uniwersalne i może występować w wielu kształtach i rozmiarach.
Chwyt Shakehand na wiosło
Chwyt Shakehand jest jednym z najczęściej stosowanych sposobów trzymania wiosła w tenisie stołowym. Polega on na tym, że kciuk spoczywa na powierzchni czołowej wiosła, a pozostałe palce chwytają rączkę. Ten rodzaj chwytu zapewnia mocne trzymanie wiosła i pozwala graczom na wykonywanie mocnych uderzeń bez utraty kontroli.
Gracze, którzy grają backspin, powszechnie używają głębokiego chwytu shakehand. Ten chwyt wymaga precyzyjnej kontroli nad wiosłem i zmniejsza szansę na atakowanie piłek zza stołu. Wymaga również dużo mniejszej elastyczności nadgarstka, co jest dobre dla graczy, którzy chcą wykonywać precyzyjne uderzenia z minimalną siłą. Pozwala również na łatwe przełączanie stron i może być stosowany zarówno przeciwko uderzeniom z backhandu jak i forehandu.
Chwyt Seemillera został spopularyzowany przez Dana Seemillera, który zdobył pięć tytułów mistrza USA w singlu mężczyzn i był numerem jeden w kwalifikacjach do Drużyny Światowej USA w 1972 roku. W tym czasie zajmował 19 miejsce na światowej liście rankingowej. Chwyt Seemillera jest podobny do chwytu Shakehanda, ale trzyma wiosło palcem wskazującym na krawędzi.
Chwyt Shakehand jest najbardziej rozpowszechnionym chwytem w tenisie stołowym, używanym przez większość profesjonalnych graczy i niektórych graczy azjatyckich. Większość graczy uważa ten chwyt za wygodniejszy i zapewniający zrównoważony backhand. Niektórzy gracze wolą jednak chwyt penhold, który pozwala na większą elastyczność nadgarstka. To naprawdę zależy od gracza, aby zdecydować, który uchwyt czuje się najlepiej dla nich.
Penhold Grip jest również popularnym chwytem w tenisie stołowym. Jest on najczęściej spotykany wśród graczy w krajach azjatyckich, ale może być niewygodny dla początkujących. Ten chwyt pozwala również na swobodniejszy ruch nadgarstka niż chwyt shakehand. Jest on często preferowany przez graczy, którzy ćwiczą techniki blokowania i śpiewu, ponieważ pozwala na uzyskanie doskonałej mocy we wszystkich rodzajach serwów.
Chwyt Shakehand jest bardziej powszechny w krajach zachodnich, ale można go również spotkać w krajach azjatyckich. Trzyma się go kciukiem i dwoma palcami wskazującymi na uchwycie, tworząc uchwyt w kształcie litery V. Ten chwyt pozwala na większą kontrolę nad łopatką i łatwość w jej odchylaniu.
Chwyt Shakehand jest najbardziej rozpowszechnionym sposobem gry backhand i forehand w tenisie stołowym. Jest on również znany jako chwyt za wycieraczkę. Gracze stosujący ten chwyt zazwyczaj używają długiej gumy z przodu i gumy antypoślizgowej z tyłu wiosła. Sporadyczne twirlingi również zmylą przeciwników.
Uchwyt Penhold to kolejny popularny styl. Gracze używający tego chwytu trzymają swoje wiosła jak uchwyty od długopisów. Podczas gdy trudno jest zaserwować backhand z uchwytem Penhold, jest on szczególnie skuteczny do generowania potężnych spinów z forehandu. Powinien być ćwiczony przez zawodnika z doskonałym ruchem nadgarstka.
