Kareem Abdul-Jabbar to były zawodowy koszykarz. Grał przez 20 sezonów w National Basketball Association. Podczas swojej kariery grał dla takich drużyn jak Los Angeles Lakers i Milwaukee Bucks. Zdobył wiele nagród za swój styl gry oraz umiejętność odbijania i obrony kosza.
Kariera
Kareem Abdul-Jabbar to amerykański były zawodowy koszykarz. Grał w National Basketball Association przez dwie dekady, dla Milwaukee Bucks i Los Angeles Lakers. Jego kariera trwa ponad dwie dekady i jest uważana za jedną z największych w historii ligi.
Poza boiskiem, Kareem od czasu przejścia na emeryturę zajmuje się sztuką i pisaniem. Napisał 15 książek, w tym dwie książki wspomnieniowe, a także opublikował artykuły w wielu publikacjach. Jest również częstym wykładowcą, a ostatnio dołączył do zespołu pisarskiego serialu telewizyjnego Hulu „Veronica Mars”.
Swoje niezwykłe umiejętności zaczął eksponować w college’u, zdobywając w latach 1967-1969 trzykrotnie krajowe wyróżnienia gracza roku. Trzykrotnie został też uznany za najlepszego gracza turnieju NCAA. Następnie grał dla różnych drużyn NBA, zdobywając po drodze wiele nagród MVP.
W sezonie zasadniczym Abdul-Jabbar poprowadził Lakersów do czwartego z rzędu mistrzostwa i swojej trzeciej nagrody NBA Finals MVP. Następnie poprowadził Lakers do rekordowej liczby 13 kolejnych występów w postseason. Mimo, że w tym czasie spędzał mniej minut na parkiecie, nadal był dominującą siłą na boisku przez kolejną dekadę. Grał w każdym All-Star Game aż do emerytury i został wprowadzony do Hall of Fame w 1995 roku.
Podczas swojej kariery Kareem Abdul-Jabbar prowadził również kilka przedsięwzięć filantropijnych. Jest współautorem kilku bestsellerowych książek, które skupiają się na historii Afroamerykanów. W 1983 roku wraz z Peterem Knoblerem napisał książkę „And on the Shoulders of Giants”. Był również współautorem książki „World War II: The Forgotten Heroes” z Raymondem Obstfeldem.
Regimen Fitness
Kareem Abdul-Jabbar to legendarny koszykarz, który w swojej karierze w NBA zdobył 38 387 punktów. Jest to oszałamiające osiągnięcie i znacznie więcej niż łączna suma punktów Michaela Jordana i Kobego Bryanta razem wziętych. 7ft 2in center dominował w NBA przez dwadzieścia lat i pozostawał w szczytowej formie fizycznej.
Pomimo swojego wieku naturalne przywództwo i sympatyczne usposobienie Abdul-Jabbara były atutem na boisku. Wśród kolegów z drużyny znany był jako „Cap”. Jego treningi kondycyjne były dobrze znane i inni gracze próbowali je naśladować. Niewielu graczy dorównało jednak jego legendarnemu „skyhookowi”. Choć Abdul-Jabbar nazywał ten rzut „nieseksownym”, szybko stał się on jedną z najskuteczniejszych broni w historii koszykówki. Pomimo swoich rozmiarów i wagi, był wszechstronnym graczem, co pomogło mu wyróżnić się na pozycji centra.
Jego reżim fitness obejmuje trening funkcjonalny, który rozwija siłę rdzenia. Zrównoważony rdzeń wzmacnia ciało i chroni kręgosłup i stawy. Jest to szczególnie ważne dla koszykarzy, ponieważ często podwijają kostki i mają napięte pośladki. To powtarzające się zwichnięcie kostki utwardza mięśnie w tych obszarach.
Abdul-Jabbar jest najbardziej udekorowanym graczem w NBA i jest czołowym strzelcem wszech czasów. Zdobył również sześć tytułów mistrza NBA i dwukrotnie został uznany za MVP. Był także dwukrotnym mistrzem punktacji i 19-krotnym All-Star. Jest włączony do koszykarskiej Galerii Sław.
Oprócz koszykówki Abdul-Jabbar poświęcił wiele czasu na pisanie. Wydał kilkanaście książek, w tym autobiografie i prace historyczne. Jego pierwsze wspomnienie, Giant Steps, ukazało się w 1987 roku. Jest również współautorem dwóch powieści. Jego najnowsza, zatytułowana „Becoming Kareem”, ukazała się w listopadzie 2017 roku.
Nagrody sportowe
Legenda NBA Kareem Abdul-Jabbar w trakcie swojej kariery otrzymał kilka wyróżnień. Jest sześciokrotnym mistrzem i plasuje się w pierwszej piątce graczy w wielu kategoriach. Jego statystyki są również imponujące – średnio 24 punkty, 10 zbiórek i 53% procent strzałów. Oprócz osiągnięć koszykarskich otrzymał również Prezydencki Medal Wolności oraz NAACP Image Award za pracę literacką.
Oprócz Kareem Abdul-Jabbar Award, NBA wręcza również Bob Cousy Point Guard Award i Jerry West Shooting Guard Award. Dodatkowo nagrody otrzymają także Women’s Starting Five oraz Frank Kaminsky. Nagrody te zostaną rozdane w dniu, który zostanie ustalony.
Oprócz niesamowitych umiejętności koszykarskich Abdul-Jabbar był również ważną postacią w społeczności Los Angeles. Był autorem bestsellerów, działaczem politycznym i pisarzem artykułów. Pełnił również funkcję Globalnego Ambasadora Kultury USA przy Organizacji Narodów Zjednoczonych.
The Naismith Memorial Basketball Hall of Fame indukował Kareema Abdul-Jabbara w 1995 roku. Od czasu jego przejścia na emeryturę NBA ustanowiła nagrodę Kareem Abdul-Jabbar Social Justice Champion Award, aby uhonorować obecnych graczy, którzy wykazują poświęcenie dla sprawiedliwości społecznej. Nagroda ta zostanie wręczona w 2021 roku zawodnikowi NBA, który jest przykładem ducha działań Abdul-Jabbara na rzecz sprawiedliwości społecznej.
Poza tym, że jest członkiem Hall of Fame, Kareem Abdul-Jabbar czterokrotnie zdobył nagrodę NBA MVP. Jego kariera trwała ponad 12 lat. Pod koniec lat 30. Abdul-Jabbar poprowadził Lakers do najlepszego wyniku w NBA. Zdobył swoją czwartą nagrodę MVP w ciągu siedmiu lat.
przedsięwzięcia filantropijne
Po opuszczeniu boiska koszykarskiego Kareem Abdul-Jabbar był bardzo zaangażowany w działania filantropijne. Otrzymał Medal Double Helix za badania nad rakiem, a nawet został odznaczony Prezydenckim Medalem Wolności przez byłego prezydenta Baracka Obamę w 2016 roku. Jego najnowszym filantropijnym wysiłkiem jest wykorzystanie wpływów ze sprzedaży jego sneakersów Nike, aby pomóc Fundacji Skyhook, która wysyła dzieci z ekonomicznie upośledzonych szkół na tydzień obozu.
NBA Hall of Famer współpracuje również z Goldin Auctions i wystawia na aukcje swoje pamiątki. Wśród nich jest kilka pierścieni mistrzowskich, trofea MVP i trofea All-Star. Większość dochodów zostanie przekazana na rzecz Skyhook Foundation, organizacji non-profit, której celem jest zapewnienie możliwości edukacji dzieciom z obszarów o niekorzystnych warunkach ekonomicznych.
Oprócz koszykówki Kareem Abdul-Jabbar napisał również książkę. Jego pierwsza książka, zatytułowana Giant Steps, została wydana w 1987 roku. Tytuł jest hołdem dla saksofonisty jazzowego Johna Coltrane’a. Jego drugie wspomnienie, On the Shoulders of Giants, zostało wydane w 1980 roku i stanowiło kronikę jego życia w koszykówce. Zawierał również wywiady z Mayą Angelou i Billem Russellem. Znalazła się w nim również muzyka Wyntona Marsalisa.